Продукти:
- 1 банан
- ½ авокадо
- 3 ч.л. брашно от рожков (може да се замени с какао)
- 1 шепа ядки по избор (предварително накиснати)
- 1с.л. натурален пчелен мед Пчелинъ
- 1ч.л. Перга Пчелинъ
- 1ч.л. Прашец Пчелинъ
Начин на приготвяне:
- Всички продукти без пергата и прашеца се слагат в блендер и се пасират до получаване на гладък крем.
- Готовия крем се изсипва в подходяща чашка/ купичка и се поръсва с пергата и прашеца.
Да Ви е сладко!
