Смути с пъпеш и краставица
Продукти:
- ½ краставица
- 1 ½ ч.ч. пъпеш
- 5 листа мента
- 1 ч.л. Липов пчелен мед Пчелинъ
- 200 мл. кокосово мляко(може да се замени с ядково или с вода)
- 1 к.л. Пчелен прашец Пчелинъ
Начин на приготвяне:
- Измийте и обелете краставицата.
- Обелете и почистете пъпеша.
- Добавете всички съставки и разбийте с блендер или кухненски робот до получаване на гладка смес.
- Гарнирайте с Пчелен прашец Пчелинъ.
*Ако искате смутито Ви да има по-сладоледена консистенция, сложете за няколко часа обеления и почистен пъпеш във фризер.
Да Ви е сладко!